Дискуссионный Клуб - Показать сообщение отдельно - Как быстро засыпать и хорошо высыпаться?
Показать сообщение отдельно
Старый 20.06.2012, 12:45   #8
DM4ik
Неактивный
 
Аватар для DM4ik
Посмотреть
По умолчанию Re: Как быстро засыпать и хорошо высыпаться?

Цитата:
Сообщение от Ньюдэй Посмотреть сообщение
Миша, правда что ли делаете так? :smiley: Я просто вспоминаю "аромат" перегара пивного, когда один предприниматель аккуратненько выпил перед сном, когда мы ехали с ним в купе поезда. Пивной перегар противнее водочного))

Да вынужден признаться бывает поступаю так. Перегар устраняю чисткой зубов перед сном

У меня в жизни, был такой период зимой, что я сбил себе весь график сна, я засыпал примерно в интервале 5-8 утра и просыпался в 19 часов, тогда еще не было инета и по ТВ после часа ночи ничего не показывали, я дико мучался ночью не мог заснуть, слушал радио(М Радио) по ТВ его ловил :smiley: читал, потом буквально насильно стал заводить будильник и заставлять вставать себя хотя бы к 2 часам дня.
  Ответить с цитированием
 
Страница сгенерирована за 0.09286 секунд, 19 запросов